В библиотеке состоялась полезная лекция о рациональном питании и расстройствах пищевого поведения!
На встрече нутрициологи обсудили с нашими читателями значение сбалансированного питания для здоровья и жизненного благополучия, ведь правильное сбалансированное питание может помочь улучшить общее состояние здоровья и повысить качество жизни.
Также была поднята актуальная тема расстройств пищевого поведения, их признаков и влияния на жизнь человека. Нутрициологи осветили, как важно обращать внимание на собственные привычки и эмоциональное состояние, а также куда обратиться за профессиональной помощью, если вы заметили расстройство пищевого поведения у ваших близких.
Благодарим всех участников за интерес и активное участие! Отдельное спасибо нашим замечательным спикерам: их живая речь и внимательное отношение к участникам встречи не оставило никого равнодушным. Спасибо за то, что в очередной раз напомнили нам о важности здорового питания и качества жизни!
Друзья, следите за нашими новыми мероприятиями и оставайтесь с нами на пути к здоровью!
Информацию подготовила Коснырева Е. М., специалист Центральной библиотеки с. Выльгорт.
