С участниками программы "Санаторий у дома" сегодня мы посмотрели видеоролик "10 самых полезных продуктов для пенсионеров".
Также рассказали им и показали видео о модном направлении Dance Fit ("Танцевальный фитнес"). Это форма физической активности,которая сочетает элементы танца и фитнеса. Занятия проходят под ритмичную музыку, в помещении либо на улице, и подходят для любого возраста.
И,конечно же,была предложена подборка книг по теме "Здоровье". Будьте здоровы!
Информацию подготовила Захарова С.А., специалист Слудской библиотеки-филиала.
